Pages Menu
Categories Menu

Опубликовано Июл 11, 2018 О счастье | Нет комментариев

Каким образом человек создаёт себе одиночество?

Каким образом человек создаёт себе одиночество?

Каким образом люди создают себе неожиданное одиночество или безрадостную семейную жизнь, какие барьеры может нагородить себе человек на пути к желанной цели – счастливой семейной жизни – и как все это изменить, попробуем разобраться.

Порой одиночество значительно лучше той семейной жизни, которую имеют многие люди. Но даже имея не самую лучшую семейную жизнь, большинство семейных пар не разводятся, предпочитая жить в семье, и считая что одиночество более худший выбор.

Как же люди создают себе одиночество? Сделать это можно множеством способов, так как все препятствия на пути к желанной цели мы создаём себе сами. И первым из барьеров на пути к счастливой семейной жизни – это неосознанный заказ себе одиночества. Способов реализации такого неосознанного заказа у Жизни предостаточно, к сожалению. Жизнь всегда исполняет то, что мы просим у неё своими мыслями, какими бы странными они не были. Первый способ получения нежеланного события, если помните, состоит в прямом заказе себе неприятностей через разного рода страхи и сомнения.

Вспомните как часто вас посещают мысли типа: “Неужели я никогда не выйду замуж ( не женюсь)? Мужчин хороших слишком мало, я не смогу найти суженого! Я обречена на одиночество!..” Если такие мысли характерны для вас, то Жизни ничего не остаётся, как исполнить этот ваш высокоэмоциональный заказ. А он вам нужен? Если нет, то прямо сейчас начните работать со своими страхами. Перепрограммируйте своё сознание на позитив и подружитесь в конце концов со своими переживаниями. Такие же рекомендации относятся и к страхам по поводу ребёнка, родителей или супруга ( если он есть). Страхи относительно их здоровья или безопасности тоже своего рода “заказ” им неприятностей. Но он, к счастью, обычно не исполняется. Однако если испытывать страхи очень долго и смаковать их, то можно, наверное, намолить своим близким людям какие-то неприятности. Поэтому учитесь жить так, чтобы в Вашу голову приходили только светлые и радостные мысли. Ещё одна разновидность страха – это боязнь снова испытать стресс, который вы получили в прошлой любви или в предыдущем браке. Сначала у вас все было замечательно, потом все стало очень плохо ( вас бросили, вам изменили, вас разлюбили..), и вы испытали по этому поводу немалый стресс. Теперь представьте, что в вашем подсознании поселилось искренне заботящееся о вашем душевном равновесии “живое существо” ( ваш страх), которое пытается уберечь вас от повторения этого переживания.

Каждый раз, как только у вас на горизонте появляется очередной кандидат на Любовь или семейную жизнь, это существо начинает выискивать в вашем кандидате недостатки и указывать вам на них. Оно из самых лучших побуждений будет подбрасывать вам разного рода мысли о том, что все это не нужно, ненадежно, неискренне, опять будут неприятности и лучше держаться от этого кандидата подальше. Под действием таких мыслей вы рано или поздно расстанетесь с этим кандидатом, затем попытаетесь найти следующего, потом “отошьёте” и его, и так до бесконечности. А все это просто результат заботы вашего страха о том, чтобы у вас больше не было таких же сильных переживаний, как раньше.

Как избавиться от страха? Можно ли самостоятельно сделать так, чтобы этот названный “защитник” перестал вмешиваться в Вашу личную жизнь? Конечно: подружитесь со своими переживаниями. Вы находите какой-то образ своего страха – “защитника” от будущих ошибок, потом посылаете, визуализируя, ему свою любовь и благодарность за заботу о вашем спокойном будущем. Под воздействием вашей любви страх трансформируется в образ уверенности, который поселяется в вашем подсознании и не мешает вам совершать очередную глупость. Или ваш страх преобразуется во что-то весёлое и необычное, что может вызвать на вашем лице улыбку при воспоминание об этом образе (петух на велосипеде или огурец в сиропе…).

Чтобы прошлый стресс не влиял на ваше нынешнее поведение, нужно лишить это переживание энергии, которую оно получило во время стресса. Для этого вы можете много раз со всеми мельчайшими подробностями пересказать событие, во время которого вы испытали сильное эмоциональное переживание. Обычно это тот самый момент, когда вы впервые услышали, что вас не любят, вам изменили или что то подобное. Пересказывать нужно максимально эмоционально и подробно, раз двадцать, а то и больше. В результате бывшее очень острое переживание обесцениться и перестанет оказывать влияние на вашу нынешнюю Жизнь.

Это похоже на эффект “случайного попутчика”, на которого выливается полный ушат волнующей вас информации, и на душе у вас становиться легче. Но с попутчиком этот “фокус” обычно проводиться только один раз, а вам нужно повторить все то же раз двадцать, каждый раз посвятив пересказу минут 10-15.

Если двадцать “случайных попутчиков” найти не удаётся, а ваша собака или кошка бастуют и не хотят вас слушать после третьего пересказа, то рассказывайте эту страшную историю самому себе в зеркало. От себя не убежите.

Если проделаете методично и серьёзно все эти процедуры, то вам полегчает раз в двести и желанный результат будет достигнут.

Ещё один способ создания себе одиночества состоит в том, что вы извлекаете немало неосознанных выгод из своего одиночества и подсознательно не желаете менять ситуацию. Хотя на сознательном уровне вы настроены на семейную жизнь и даже предпринимаете для этого какие-то усилия или не предпринимаете, а только декларируете о том что хотите иметь семью. Какие это могут быть выгоды? Их множество:

Вы не хотите терять свою свободу и независимость.

Вы понимаете что в большинстве случаев брак связан с потерей самостоятельности, нужно будет подчиняться чужим требованиям, а вам этого вовсе не хочется.

Вы не хотите испытать стресс ( или разочарование) если что то вас не устроит в будущем партнёре.

Вы не хотите испытать стресс в случае, если окажетесь недостаточно хорошей женой ( или мужем).

Вступив в брак вам придётся отказаться от каких то своих привычек или устоявшегося образа жизни, а вам этого не хочется.

После вступления в брак вам придётся заниматься сексом не только тогда, когда вам этого хочется, но и по просьбе ( или требованию) вашего партнёра.

Вы не хотите испытывать сильный стресс, если брак будет не вечным и вам придётся расстаться.

В случае удачного брака вы можете стать источником зависти людей.

Вы боитесь разочарований, которые может принести вам брак.

И это только часть неудобств, которые брак может принести в Вашу жизнь. А если это действительно так, то получается, что брак вам совсем не нужен. Или нужен, но только с чисто прикладной целью, например, избавиться от опеки родителей или найти отца своему ребёнку от предыдущего брака…

Но раз вам замуж не нужно, то и Жизнь, скорее всего, не будет спешить исполнять ваше желание, даже если вы будете круглосуточно бормотать аффирмации. Вместо того чтобы ввергать вас в очередной стресс, она подождёт пока вы окончательно определитесь, чего же хотите в реальности.

Поэтому если у вас есть сложности с устройством семейной или личной жизни, то поищите в своём подсознание скрытые выгоды и перестаньте заказывать себе неприятности. Сделайте наконец осознанный выбор: что вам дороже? Ваша свобода или замужество с возможными Ее ограничениями? Ваша привычка встречаться по вечерам с подругами или тихие (а то и шумные) семейные радости? Удовольствие от жизни с любимым человеком хотя бы в течении некоторого времени или полное душевное спокойствие и уверенность, что вас не бросят и вам никогда не изменят, поскольку некому будет так поступать?

Сделайте осознанный выбор и успокойтесь. Хорош Любой выбор если он даёт вам душевное спокойствие. Жизни (Богу, Вселенной) абсолютно все равно, будут у вас муж и дети, или вы решите прожить всю жизнь без семьи. Вы имеете право на Любой выбор, лишь бы он вас устроил. Вы можете выбрать душевное спокойствие при отсутствии того, кто может его разрушить. Или наоборот, вы можете выбрать радость семейной жизни, но сразу будете допускать, что это счастье имеет полное право быть не вечным.

Вы можете выбрать независимость, но при этом должны найти себе занятие на последующие одинокие вечера и ночи. Либо вы можете выбрать замужество, заранее согласившись пожертвовать частью своей независимости и привычек…

Главное сделать осознанный выбор и успокоиться – Жизнь любит улыбающихся и позитивно настроеных, она помогает им достигать своих истинных целей.

Не превращайте свою жизнь в постоянные переживания по поводу того правильно ли вы сделали выбор, – Любой ваш выбор будет правильным. Вы не можете ошибиться, любое ваше решение  – самое правильное из всех возможных, чтобы не говорили по этому поводу окружающие вас люди и какие бы сомнения вам не подбрасывал ваш внутренний критик.

Следующая ситуация заказа себе неприятностей состоит в том, что вы неосознанно отказываетесь от того, что вам не очень важно, но к чему вы можете вполне искренне стремиться внешне, под влиянием обстоятельств перед родными или друзьями, давлением общественного мнения и других факторов.

Каким образом низкий ранг ценностей заказа может создавать проблемы с семейной жизнью? В том случае, когда вы внутренне считаете, что есть более серьёзные дела, которым стоит посвятить время и силы. Например это может быть духовное развитие, наука, педагогика, политика, работа, общественная деятельность, помощь близким… это серьёзные дела. И есть другие, не важные для вас сферы жизни, вроде семьи, детей или здоровья, которыми вы вынуждены заниматься. Но вам это не интересно и даже досадно, что они отрывают вас от любимого дела. Жизнь улавливает эту вашу досаду и расценивает Ее как команду не досаждать вам больше разного рода глупостями вроде семьи или детей.

У мужчин так бывает значительно чаще чем у женщин. Заводить семью вроде бы нужно потому что родители постоянно зудят об этом, организм изредка требует секса, а друзья все время пытаются вас сосватать ( видимо завидуют вашей свободе).

У женщин суперважным делом могут стать дети (завелись случайно). Уход за ними отнимает все их время, некогда думать о себе и своей личной жизни, да и не важны все эти хлопоты. Вот уход за детьми – это дело серьёзное!

Понятно что у людей с подобной системой ценностей будут большие сложности с созданием семьи – она им просто не нужна. Обычно такие люди и не переживают по поводу отсутствия семьи – просто некогда, много других серьёзных дел.

Вы будете одиноки до тех пор, пока сознательно не переместите вопрос устройства личной жизни на более высокое место в списке ваших ценностей. Изменения, конечно, наступят, но только тогда, когда эти вопросы перестанут быть досадной необходимостью и станут желанной целью.

Если же этого не случиться, то Жизнь будет исполнять другие ваши желания, истинные. А это, вроде бы декларируемые, исполнять не будет – оно вам не нужно. Вы на самом деле направляете все своё время и силы на любимые и важные для вас дела, и Жизнь помогает исполнять эти истинные заказы.

А возможно вы совершенно невнятно заявляете Жизни к чему стремитесь. Понятно, что вы не заказываете себе одиночество напрямую. Но ваша цель может быть сформулирована так нечетко, что полученный результат ни как вас не устроит, и вы остаётесь одиноки. Чёткая формулировка того, к чему вы стремитесь, является очень важным фактором – помните об этом.

 Типичный способ создания себе одиночества состоит в том, что вы просите у Жизни любви и замужества (женитьбы), а в душе уверенны в другом, в том что вы недостойны получить то, к чему вроде бы стремитесь.

Например, девушка заявляет, что хочет выйти замуж, а в душе у неё живут страхи и уверенность, что все равно ничего не получиться. Она не достойна любви и благополучной семьи, потому что…, дальше идёт такой перечень причин, что его даже нельзя перечислить.

Основанием для глубокой внутренней уверенности в том, что вы обречены на одиночество, может стать, все что угодно. Например, что вам слишком много лет. Вы живёте не в том городе. У вас веснушки. Вы слишком много ( слишком мало) весите. У вас не те родители. У вас не такие зубы (уши, нос…). Вы недостаточно коммуникабельны ( не умеете говорить, заниматься сексом, интеллигентно общаться, кататься на горных лыжах, быть интересной в компании…).

А раз вы так дефектны, то вам не место среди полноценных людей, которые имеют право на Любовь и семью. Вы подсознательно заявляете это Жизни, и она исполняет этот ваш более чем странный заказ.

Заниженная самооценка является мощной преградой на пути к желанным результатам. Жизнь как бы считывает вашу внутреннюю уверенность в том, что вы “недостойны любви”, и реализует Ее. А ваши внешние призывы и слабые шевеления по поводу построения семьи не воспринимаются Жизнью всерьез. Она отрабатывает вашу главную внутреннюю программу: “Я недостоин того, к чему стремлюсь”, и исправно реализует Ее. Что можно с этим сделать? Нужно осознать что ситуация с любовью и семейной жизнью, которую вы имеете сейчас, очень точно соответствует вашей самооценке. Вы имеете такую жизнь, какой вы неосознанно считаете себя достойным! Вы создали все это сами!

Поэтому чтобы изменить свою реальность к лучшему, нужно для начала повысить свою самооценку, ощутить что вы достойны того результата, к которому стремитесь. Как это сделать?

К сожалению не существует простых рецептов повышения самооценки. Ведь можно многие годы мечтать о принце, но при этом в глубине души считать, что вы недостойны его. И когда Жизнь предоставит возможность встречи с ним ( так бывает почти у всех!), то вы найдёте миллион поводов, чтобы не встречаться с ним. Вы даже можете заболеть, только бы избежать этого дискомфортного события. Вспомните, не было ли у вас подобных ситуаций в прошлом? Когда красивый, богатый, умный…(в соответствии с вашими ожиданиями) мужчина был рядом и даже оказывал вам знаки внимания, но вы на это никак не отреагировали. В итоге он исчез.

Это и было проявление вашей низкой самооценки. Вы посчитали себя не достойной, чтобы общаться с подобным человеком. Но ведь именно такого вы просили у Жизни? А как вы будете с ним жить, если у вас сразу наступает полный паралич всех жизненных процессов? В параличе? Но зачем ему такая парализованная любимая?

Чтобы быть достойной принца надо научиться ощущать себя принцессой уже сейчас. Нужно выглядеть как принцесса ( не одеждой, а внутренне ощущать себя принцессой), – а делаете ли вы что то для этого? Нужно быть образованной, как принцесса, – а как у вас с этим, или ваше образование завершилось в четвёртом классе? Если это так, то вы можете расчитывать только на принца (сына вождя) из какого нибудь африканского малочисленного племени и максимум на должность одной из тридцати трёх его жён (в гареме). Если, конечно, у вас для этого соответствующие внешние данные.

Я уже рассказывала что один из способов формирования нужных вам событий является ощущение себя обладателем желанного результата. Так вот, начинайте ощущать себя обладателем желанного любимого ( или любимой – для мужчин) прямо с настоящего момента. Но вы должны быть достойны его. Начинайте прямо сейчас работать над тем, чтобы ваш избранник мог бы гордиться вами. Вместе с развитием ваших реальных талантов будет расти самооценка, и при очередной встрече со своим идеалом вы будете интересной и желанной для него собеседницей. Или даже кем-то ещё – как пожелаете.

Следующий неосознанный способ создания себе одиночества прост – вы получаете то, на чем сконцентрировано ваше внимание. Если у вас есть проблема с построением семьи, то на чем вы концентрируетесь? Что обсуждаете в кругу друзей или подруг? Какие темы? Какие обороты речи характерны для вашей компании?

Если это компания неудачниц, стандартной темой бесед в которой является тема типа: “мужики все козлы”, “всех приличных давно разобрали”, “ и выбрать-то не из чего”, то в вашей реальности так и будет. Выбирать будет не из чего, всех приличных разберут на дальних подходах, вам останутся одни козлы. Жизнь внимательно прислушивается к вашим характерным мыслям и словам и создаёт вам именно такую реальность, которую она считывает в вашей голове. Она старается чтобы было как лучше, чтобы все ваши замыслы исполнились. Она только не может предположить, что разумное существо будет зачем-то создавать себе то, чего ему совсем не нужно.

Такова действительность. И выход из неё совсем прост – переключиться на позитив. Перестать смаковать чужие неприятности и недостатки. Перестать выискивать врагов, дебилов или козлов (по вашей квалификации) в окружающих людях. Перестать концентрироваться на плохих новостях и неприятностях. Начните искать в людях достоинства и хорошие качества. И тогда они будут поворачиваться к вам лучшей своей стороной (душой). Вы ищите в людях достоинства – Жизнь будет сталкивать вас с людьми у которых достоинств будет великое множество. Конечно, это будут не ангелы, у них будут различные качества (плохие и хорошие), но вы будете концентрироваться только на лучших.

Для этого выполните следующее задание. Найдите по 10 достоинств у всех знакомых ваших мужчин, даже если это приведёт к зубной боли или расстройству пищеварения. И тогда вы перестанете притягивать в свою реальность “козлов” и вытекающее из этого одиночество.

Казалось бы все так просто, но как сложно изменить способ мышления, с которым вы жили так много лет. Это невозможно сделать сразу, так сделайте это постепенно.

Например, поставьте перед собой задачу: “Я нахожу по одному качеству достойному восхищения, во всех людях с которыми я буду встречаться в течении дня.” И ищите что достойно восхищения в том, на кого вы всегда смотрели с презрением или другими не радостными чувствами. Может быть он прекрасно фантазирует ( раньше вы использовали термин “врет”)? Или классно ездит на автомобиле (велосипеде)? Или славно соблазняет представительниц противоположного пола ( раньше вы использовали термин “бл…н”)? Или что-то ещё делает замечательно, но вы никогда не обращали на это внимания, поскольку были заняты поиском недостатков? Начните искать достоинства!

На следующий день вы делаете то же самое, но ищите уже новое достоинство. На третий день ещё одно новое достоинство и ….

Для некоторых людей самые глубокие поиски дадут совсем вялые результаты, но так бывает очень редко. Так может быть если вы находитесь в среде людей, игнорирующих все человеческие ценности.

Если же вы живёте обычной жизнью, работаете на обычном предприятии, то вас окружают вполне приличные люди, хотя вы до сих пор думали о них по-другому. В каждом из них наверное найдётся не менее десятка достоинств, которыми можно восхищаться. Отыщите их, и ваша реальность измениться самым чудесным образом.

Универсальным способом ухода от одиночества является позитивное мышление и концентрация на лучших моментах вашей действительности.

 

Поделись статьей или сохрани себе в:


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *